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宝宝消积食 家长别依赖药物

发表于 2015-3-2 10:11:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
[摘要]儿童往往还不具备自我控制的能力,见到喜欢吃的食物就停不住口,因此很容易出现“积食”的情况。

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看舌苔可断是否“积食”

北京中医医院儿科主任医师李建表示,积食是中医的一个病证,因为吃得太多,损伤了脾胃,使食物停滞于中焦形成胃肠疾患。
他表示,如果宝宝出现不爱吃饭的情况,家长可通过舌苔来判断。如果宝宝的小舌头上,可看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同时口中有一种又酸又臭的秽气味道,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差而引起的。
此外,一些症状也可以帮助判断宝宝是否“积食”了。积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧。
健胃消食片不可常用
一旦宝宝消化不良、肚子胀,不少父母会选择健胃消食片等药物来帮助,给孩子嚼上一两片。
北京同仁医院消化内科主任钱冬梅指出,尽管健胃消食片是一个比较安全的非处方中成药,适应人群很广,但吃的时候也要听医生或者药师的建议,特别是儿童服用前。
由于孩子胃肠道功能很容易受影响,解决消化不良的方法很多,最好的方法是预防,建立良好的生活及饮食习惯,定时起居作息,定时定量进餐,不大量进食生冷食物。


[摘要]儿童往往还不具备自我控制的能力,见到喜欢吃的食物就停不住口,因此很容易出现“积食”的情况。

如果出现了消化不良的症状,健胃消食片可以短时间服用,用于缓解症状,但如果2~3天无效或者合并不能缓解的腹痛、恶心呕吐、发热、大量水样便、黏液脓血便等情况,一定要及时就医,以免延误病情。
推拿有助消“积食”
相对于使用药物解决孩子消化不良的问题,专家表示,一些食物和中医保健手段对于孩子来说更适合。
李建表示,宝宝吃得过多、过饱,消化功能发生紊乱时,饮食要相对清淡些。宝宝一旦出现积食的情况,可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物,也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用,每日一剂。如果宝宝的大便干燥,腹胀明显,可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用,也可起到消食导滞的作用。
小儿推拿也可以起到一定的效果,对脾胃不好的宝宝,要先分清虚实,才能决定推拿的方法。如果是有实证的话,可出现大便干燥、口中有味儿、不爱吃饭、舌红苔黄白厚等症状,推拿治疗时可以采用泻法。李建介绍,具体做法是:揉板门、退六腑、摩腹、推下七节骨。板门穴就在手掌大鱼际,揉板门穴,也就是按揉手掌大鱼际部;六腑穴是一条直线,在上肢肘部到腕横纹的小指一侧,退六腑,就是用食、中指指腹自肘部向下单方向推向腕横纹;摩腹是指医者用手掌或指腹,以肚脐为中心,顺着大肠的方向在小儿的腹部推摩;七节骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之间的直线,推下七节骨,就是医者用食指、中指指腹由上往下推,称“推下七节骨”。
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